预防早产需要注意三点 早产不止是会伤害到怀孕妈妈的健康，更是让早产儿的生命受到很大的威胁，生活中也不会有妈妈希望自己的孩子是早产的，同时大家一定要特别注意做好预防早产的工作，那么需要做哪些来预防早产呢?来听听郑州郑飞医院医师的介绍吧。
                       

　　步：孕期注意事项

　　怀孕之后女性要注意多休息，少劳累，尤其是过度劳累不宜;性生活要有节制;外出时要注意交通安全和各种安全;生活之中要注意不要碰撞到腹部;不要吃太凉的太辣的食物;适当运动增强免疫力和抵抗力;少到人群多的地方去危险性很大;不穿高跟鞋等等。这些都是有效预防早产的注意事项，准妈咪们一定要多加了解，尽可能地预防。

　　第二步：定期产检

　　对于怀孕中的准妈咪们来说，预防早产较有效的步就是定期产检。从怀孕后开始，按医生规定的时间做相关产检，产检能有效地观察到胎儿在子宫内的发育情况，排除很多早产因素，一些可以小问题都可以提前纠正，以减少早产的机率。对于一些发育中的缺陷问题也能及时了解到，尽可能地预防悲剧的发生。有些女性不重视产检，直到生产的较后一刻，孩子出现了相关缺陷问题也晚了。

　　第三步：积极防治妊娠合并症

　　很多女性在怀孕期内发出现奶委奶合并症，常见的有三高，贫血，心脏问题，肾脏问题，这些问题都有可能导致在怀孕晚期女性出现早产症状。因此，在怀孕期内女性在配合产检的同时要积极配合医生防治妊娠期合并症，以减少早产发生的可能性。尤其是一些肥胖准妈咪和一些高龄准妈咪，还有一些有过疾病史的准妈咪更加需要注意妊娠合并症。》》》推荐阅读：哪些原因造成早产？

　　郑州郑飞医院医师提醒：孕期的保健需要根据孕妈妈的体质和健康状况来制订适合自己的方法和计划，预防早产也一样，如果孕妈的体质差，一定要根据医生的嘱咐管理好自己的孕期健康。》》》了解更多健康资讯，关注郑州郑飞医院微信公众号：aishangzhengfei（爱尚郑飞）