一、注意生活中很多的不良生活习惯,男性生活中不宜久坐,长时间骑马、骑车,注意日常保暖,不要憋尿等。
二、男性劳累过度易导致免疫功能力的低下,劳累过度就是引起前列腺疾病的病因之一,所以应该注意平时尽量不要熬夜,注意休息。
三、定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,也有利于分泌物的排除,能够很好的预防前列腺疾病。
四、饮食要注意清淡,禁酒和辛辣刺激食,这些食物会导致前列腺充血,导致前列腺疾病的出现。
》》》推荐阅读:前列腺炎症状和诊断依据
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