宫颈息肉应该如何保养?
1、注意性生活卫生:如果不注意性生活卫生,细菌就容易入侵,导致感染的发生,在宫颈息肉恢复的期间,较好不要有性生活,并注意经期的卫生。
2、要注意饮食上的调理:女性朋友在饮食上要以清淡的为主,多吃水果以及蔬菜,补充维生素、蛋白质以及微量元素含量高食物,生冷的食物可能会引起身体的不适,降低身体抵抗力,不适宜食用。
3、术后要注意个人卫生:生活中女性朋友需要养成良好的卫生习惯,勤洗手和勤洗澡,采用淋浴的方式进行洗澡,不要盆浴或坐浴,预防进入污水,从而引起感染的发生,选择汗性强、舒适柔软的棉质内裤,同时坚持每天用清水清洗外阴,保持外阴的清洁和干燥。
4、预防过度劳累,注意休息:熬夜会导致内分泌失调,这是因为身体的虚弱和免疫力的下降,很容易导致病菌的入侵,因此要多注意休息,充足的睡眠,养成规律的作息时间。
5、随时保持良好的心情:同时也要保持愉快的心情,保持情绪的稳定,预防大的波动,学会调节生活以及工作的压力,保持良好的信念,树立正确的生活态度。》》》推荐阅读:宫颈息肉会给女性朋友带来哪些影响
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