夫妻和谐性生活有哪些技巧?

　　1、放慢节奏：很多中年男性都开始担心自己速度问题，一是因为体力不如从前，二是因为身体发肤发福，本身也没有了以往的苗条身材。但是不要担心，因为二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是较难达到性高超的，所以这种缓慢的富于感情的性爱对妻子更具有活力。随着兴奋地同步化，妻子自然会获得满足。

　　2、敏感部位：女人全身上下都有敏感带，当我们抓住这些敏感带病对其刺激，女人会更快更好的进入状态。敏感带包括颈部、乳头、腹部、私处、脊背等等，刺激这些部位女性会更容易获得高潮。

　　3、天黑性爱：男人是视觉动物，很多时候性欲都是有自己眼睛传递信息引发的。但是我们没有了视觉刺激后，在视觉作用上有了一定的削弱，但触觉依旧未变，这时候为何不闭上眼睛，专心致志的抚摸女人身体上的一切。

　　4、被动性爱：不用说，年轻的夫妻之间很多时候都是男人占据了性爱的主动权。但是不要忽略的是，很多前辈已经对我们言传身教，女人在40岁之后于性爱方面就像一头猛虎。这是因为，女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。而此时，男性的这两种激素分泌比例改变后，他可能更愿意处在被动者的位置。

　　所以，主动让出自己的"位置"，让彼此都得到一个相对喜欢角色，在这样的角色扮演中，男女性爱才会更加和谐。莫不要强撑着自己的脸面，为了虚伪的面子强加于妻子的身上。>>>延伸阅读：性交障碍，阻碍了夫妻“性”福

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