1、中年男性要注重自己睾丸的保养。睾丸的保养是解决男性性功能障碍的重要手段。男性朋友们可以在洗澡时或者睡觉前双手按摩睾丸,母子轻捏睾丸顺、逆时针各十分钟,长期坚持必有益处。
2、如果在按摩时候发现有异样疼痛感,可能就是睾丸炎或者附睾炎,要及时到医院检查。
3、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩,导致男子不育症。
4.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。
5.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
6.注意不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等。》》》推荐阅读:龟头红肿是怎么回事?郑州好的男科医院
郑州郑飞医院——专业的男科医院
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