郑飞医院妇科医师称，月经不调是常见的妇科疾病，也是常见的生理疾病，月经不调危害有很多，如果长时间不知道的话，很可能会导致女性不孕不育，造成月经不调的真凶是什么呢?

　　一、过度减肥：

　　现代女性不像从前，都是以瘦高维美，所以几乎所有女性朋友都希望自己身上任何一个多余的肥肉，减肥也是不少女性都追求的事情，不过很多女性却非常的极端，比如绝食、喝减肥茶等等的方法，长期这样下去，去是是会给女性自身带来非常大的隐患。郑飞医师指出，女性通过节食来减肥是错误的，不仅会给自己带来很大的伤害，轻则出现低血糖，严重导致营养不良。而且减肥较常见的情况就是月经不调。

　　第二、 过度节食

　　少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，切不可盲目节食。这是常见的引起月经不调的原因。

　　第三、 嗜好酒烟

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，同样属于常见的引起月经不调的原因。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　第四、 起居无度

　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，预防劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。这是引起月经不调的原因中比较常见的一种。》》》推荐阅读：女性经量多可能有哪些疾病?

　　郑州郑飞医院汇集了一大批医德高尚，经验丰富，技术精湛的高级医护人才，她们以自己的专业和敬业使众多女性朋友确信：女人的问题来郑州郑飞医院，较，比较专业，较放心。而且，妇科手术由经验丰富的医生亲自操作，成功开展妇科手术几万例。是妇科疾病患者的较放心选择。了解更多健康资讯，关注郑飞医院微信公众号：aishangzhengfei(爱尚郑飞)